こんにちは、ハート鍼灸整骨院 折尾院です✨

今日は肩関節周囲炎のお話です。

 

肩が上がらない。。

寝る時にうずく。。。 

服が着れない。。。

そんな症状はないですか??

 

肩関節周囲炎を病期に分けると

急性期慢性期回復期に分けられます。

急性期は発症から約1ヶ月まで。

主症状としては安静時痛、運動痛、夜間痛などです。

この時期は安静が必要です。

慢性期は約1ヶ月~3ヶ月の間。

この時期も夜間痛はあります。

疼痛をコントロールしながら運動を行います。

回復期は約3ヶ月後からです。

可動域が拡大していきます。

積極的に運動を行います。

 

当院では病期に合わせた運動療法を取り入れてますので

ぜひご相談ください😊